• 鲜榨果汁vs水果谁更健康?so果汁里有这

    骄阳似火,真是个连喝白开水都觉得不够解渴的季节,喝杯鲜榨果蔬汁,不仅能解渴,还能变得清爽起来!一杯鲜榨果汁解渴既美味又补充营养,然而喝果汁和吃水果是一样的吗…… 现在人们提倡绿色健康的生活方式,...

    10-16 18:21
  • 如何调理小儿便秘小儿便秘应该怎么改善

    学龄前儿童年龄过小,最好不要通过药物来缓解孩子便秘的现象。那么,如何调理小儿便秘呢?下面就教你几招,真正改善小二便秘的难题,妈妈们不再操心。 如何调理小儿便秘? 一、每日定时如厕训练 让孩子...

    10-16 17:15
  • 庵的功效与作用

    功能主治 行瘀通经;祛湿。主妇女血瘀经闭;跌打瘀肿;风湿痹痛。 用法用量 内服:煎汤,15-30g;或研末;或捣汁饮。 附方 ①治诸瘀血不散,变成痈:生庵LV蒿,捣取汁一升服之...

    10-16 16:58
  • 小心这些食物容易引发痛风

    痛风是一种对于身体健康会有非常大不利影响的疾病症状,痛风的症状发生之后不光是会让我们的身体有痛苦的情况,而且还对正常的活动等造成严重影响,如果不能很及时的进行改善,那么就会让身体健康受到影响。下面小编...

    10-16 16:39
  • 当心蜂蜜一大副作用

    蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大...

    10-16 15:43
  • 宝宝辅食牛肉豆腐饭羹

    小朋友饮食比较偏好口味的,需要家人慢慢的加料,今天这道牛肉豆腐饭羹,嫩没有,酸甜的番茄,口感丰富,吸收营养,特别是肠道不的宝宝食用更佳哦。 主料:牛肉30g、番茄1个、嫩豆腐40g、大米40g、...

    10-16 14:43
  • 红豆薏米快速减肥法真的有用吗?

    红豆薏米快速减肥法是一种非常受欢迎的健康减肥方法,它主要是通过食用红豆和薏米这两种食材来达到减肥的目的。红豆和薏米都富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对于减肥非常有益。 红豆薏米...

    10-16 14:25
  • 感冒流鼻涕怎么办?教你几个速效方法

    家庭医生在线感冒流鼻涕是很常见的症状,尤其是在季节交替的时候。如果你正在寻找一个速效方法来缓解这个问题,那么请继续阅读这篇文章,我将为你介绍一些简单易行的方法。 首先,你可以尝试使用生理盐水进行...

    10-16 14:14
  • 地草果的功效与作用

    功能主治 散风,清热,疏肝,消肿。治风火赤眼,目翳遮睛,乳痈,瘰疬,疔肿。 ①《滇南本草》:破气血,舒郁。治风火眼暴赤疼,祛风退翳,白膜遮睛,妇人乳结不通,红硬肿。白花者眼科良,紫花者乳结...

    10-16 11:47
  • 一不小饮酒过多快速解酒

    一到节假日,亲朋好友聚在一起,难免要喝上一杯。一高兴往往就容易喝多,第二天这个宿醉让我们非常难受!头晕、恶心,肚子也疼!下面为你介绍几个解酒的小方法,或许能帮到你…… 蜂蜜治酒后头痛 蜂蜜中含...

    10-16 09:03
  • 鳕鱼的营养价值

    银鳕鱼的营养价值有哪些银鳕鱼怎么吃 银鳕鱼又名裸盖鱼,产于北大西洋两侧,其含有大量脂肪,肉质白细鲜嫩,清口不腻、世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。在北欧,因为其富含维生素A和D,银鳕鱼被称为...

    10-16 07:45
  • 蛇百子的功效与作用

    疏风散瘀。解毒定痛。治感冒,风湿,湿疹,跌打创伤。 ①《陆川本草》:去瘀止痛,解蛇毒。治风湿骨痛,跌打肿痛,蛇咬伤;洗溃疡。 ②《广西药植名录》:发表解热。治感冒风寒。 ③广州部队《常...

    10-16 07:25
  • 秋季营养早餐怎么搭配

    秋季营养早餐怎么搭配?营养早餐搭配应该根据节气变化做相应的调整,秋季营养早餐讲究清淡,所以大家在搭配秋季营养早餐时要特别注意避免油腻、腥辣的食物。下面小编教大家一些秋季营养早餐的搭配方法。 早餐...

    10-16 07:23
  • 刺齿凤尾蕨的功效与作用

    功能主治 清热解毒;祛瘀凉血。主痢疾;泄泻;痄腮;风湿痹痛;跌打损伤;痈疮肿毒;毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤,15-30g。外用:适量,捣敷。 各家论述 《新华本草纲要》:...

    10-16 06:59
  • 虾米的功效与作用

    虾米的功效与作用 虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 虾米的营养价值 1.虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、...

    10-16 06:11
  • 大米应该怎么吃

    我们的生活中,时常离不开大米。大米作为我们的主食出现在我们的餐桌上,我们常常食用,但是相信很多人都不知道大米的食用功效有哪些,接下来就来为您介绍大米的功效及禁忌…… 大米,含有丰富的蛋白质,脂肪...

    10-16 06:01
  • 自制辣椒下饭酱,香到可以多吃两碗白饭!

    选用长条椒或杭椒,去掉后面的辣椒蒂。拿一个干净的炒锅,锅里什么都不需要加,直接把辣椒放进锅里,用中火干煸,待表面出现焦斑后撒盐和少许油,然后转成小火,继续慢慢地煸,直到青椒发软脱水,关火,散开晾凉备用...

    10-16 05:53
  • 紫鸭跖草的功效与作用

    功能主治 解毒;散结;利尿;活血。主痈疮肿毒;瘰疬结核;毒蛇咬伤;淋证;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,鲜品30-60g。外用:适量,捣敷;或煎水洗。 注意 孕妇...

    10-16 05:52
  • 预防心脑血管食谱牛肉飞饼

    牛内当中含有钾元素,对心脑血管有防病的功效,老人常吃牛肉还是有一定的好处,今天推荐这道牛肉飞饼,做法简单,外皮焦脆,肉香味很浓,配上一盘凉菜或者粥,当做午餐食用哦。 主料:福临门小麦粉260g、清水...

    10-16 04:37
  • 咸鸭蛋的营养价值

    盘点咸鸭蛋的八大营养价值 咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。咸蛋的生产极为普...

    10-16 03:42
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