• 如何调理小儿便秘小儿便秘应该怎么改善

    学龄前儿童年龄过小,最好不要通过药物来缓解孩子便秘的现象。那么,如何调理小儿便秘呢?下面就教你几招,真正改善小二便秘的难题,妈妈们不再操心。 如何调理小儿便秘? 一、每日定时如厕训练 让孩子...

    10-16 17:15
  • 庵的功效与作用

    功能主治 行瘀通经;祛湿。主妇女血瘀经闭;跌打瘀肿;风湿痹痛。 用法用量 内服:煎汤,15-30g;或研末;或捣汁饮。 附方 ①治诸瘀血不散,变成痈:生庵LV蒿,捣取汁一升服之...

    10-16 16:58
  • 小心这些食物容易引发痛风

    痛风是一种对于身体健康会有非常大不利影响的疾病症状,痛风的症状发生之后不光是会让我们的身体有痛苦的情况,而且还对正常的活动等造成严重影响,如果不能很及时的进行改善,那么就会让身体健康受到影响。下面小编...

    10-16 16:39
  • 当心蜂蜜一大副作用

    蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些。然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大...

    10-16 15:43
  • 宝宝辅食牛肉豆腐饭羹

    小朋友饮食比较偏好口味的,需要家人慢慢的加料,今天这道牛肉豆腐饭羹,嫩没有,酸甜的番茄,口感丰富,吸收营养,特别是肠道不的宝宝食用更佳哦。 主料:牛肉30g、番茄1个、嫩豆腐40g、大米40g、...

    10-16 14:43
  • 红豆薏米快速减肥法真的有用吗?

    红豆薏米快速减肥法是一种非常受欢迎的健康减肥方法,它主要是通过食用红豆和薏米这两种食材来达到减肥的目的。红豆和薏米都富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对于减肥非常有益。 红豆薏米...

    10-16 14:25
  • 感冒流鼻涕怎么办?教你几个速效方法

    家庭医生在线感冒流鼻涕是很常见的症状,尤其是在季节交替的时候。如果你正在寻找一个速效方法来缓解这个问题,那么请继续阅读这篇文章,我将为你介绍一些简单易行的方法。 首先,你可以尝试使用生理盐水进行...

    10-16 14:14
  • 地草果的功效与作用

    功能主治 散风,清热,疏肝,消肿。治风火赤眼,目翳遮睛,乳痈,瘰疬,疔肿。 ①《滇南本草》:破气血,舒郁。治风火眼暴赤疼,祛风退翳,白膜遮睛,妇人乳结不通,红硬肿。白花者眼科良,紫花者乳结...

    10-16 11:47
  • 一不小饮酒过多快速解酒

    一到节假日,亲朋好友聚在一起,难免要喝上一杯。一高兴往往就容易喝多,第二天这个宿醉让我们非常难受!头晕、恶心,肚子也疼!下面为你介绍几个解酒的小方法,或许能帮到你…… 蜂蜜治酒后头痛 蜂蜜中含...

    10-16 09:03
  • 蛇百子的功效与作用

    疏风散瘀。解毒定痛。治感冒,风湿,湿疹,跌打创伤。 ①《陆川本草》:去瘀止痛,解蛇毒。治风湿骨痛,跌打肿痛,蛇咬伤;洗溃疡。 ②《广西药植名录》:发表解热。治感冒风寒。 ③广州部队《常...

    10-16 07:25
  • 秋季营养早餐怎么搭配

    秋季营养早餐怎么搭配?营养早餐搭配应该根据节气变化做相应的调整,秋季营养早餐讲究清淡,所以大家在搭配秋季营养早餐时要特别注意避免油腻、腥辣的食物。下面小编教大家一些秋季营养早餐的搭配方法。 早餐...

    10-16 07:23
  • 刺齿凤尾蕨的功效与作用

    功能主治 清热解毒;祛瘀凉血。主痢疾;泄泻;痄腮;风湿痹痛;跌打损伤;痈疮肿毒;毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤,15-30g。外用:适量,捣敷。 各家论述 《新华本草纲要》:...

    10-16 06:59
  • 大米应该怎么吃

    我们的生活中,时常离不开大米。大米作为我们的主食出现在我们的餐桌上,我们常常食用,但是相信很多人都不知道大米的食用功效有哪些,接下来就来为您介绍大米的功效及禁忌…… 大米,含有丰富的蛋白质,脂肪...

    10-16 06:01
  • 自制辣椒下饭酱,香到可以多吃两碗白饭!

    选用长条椒或杭椒,去掉后面的辣椒蒂。拿一个干净的炒锅,锅里什么都不需要加,直接把辣椒放进锅里,用中火干煸,待表面出现焦斑后撒盐和少许油,然后转成小火,继续慢慢地煸,直到青椒发软脱水,关火,散开晾凉备用...

    10-16 05:53
  • 紫鸭跖草的功效与作用

    功能主治 解毒;散结;利尿;活血。主痈疮肿毒;瘰疬结核;毒蛇咬伤;淋证;跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤,9-15g,鲜品30-60g。外用:适量,捣敷;或煎水洗。 注意 孕妇...

    10-16 05:52
  • 咸鸭蛋的营养价值

    盘点咸鸭蛋的八大营养价值 咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋,也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸鹌鹑蛋等。咸蛋的生产极为普...

    10-16 03:42
  • “主动健康视角下的积极老龄化”学术沙龙举

    10月14日下午,由清华大学老龄社会研究中心主办的“主动健康视角下的积极老龄化”学术沙龙在清华大学举行。50余位来自临床营养学、老年医学、口腔医学、肿瘤学、康复医学、社会学、心理学等领域的专家学者围绕...

    10-16 03:37
  • 都说鸡汤营养高这是真的吗

    平时我们炖鸡汤喝,经常会听到有人说鸡汤营养价值高,甚至还有人说鸡汤营养价值比鸡肉还要高,这是真的吗?鸡汤的营养价值真的比鸡肉还高?一起来看看。 真相一:鸡汤营养远低于鸡肉 在很多人眼中,喝鸡汤...

    10-15 23:14
  • 白巧克力并非巧克力健康食用有讲究

    巧克力是不少人的最爱,而巧克力的种类有很多,白巧克力是比较常见的品种。比起普通巧克力,白巧克力更加丝滑甜蜜,因此是一些人的心头好。但实际上,白巧克力竟然并不是巧克力,要想健康食用很有讲究,你都知道吗?...

    10-15 23:12
  • 几种菜发了芽吃营养翻倍

    吃果蔬讲究应季,但有一类蔬菜永远应季,这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今,美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮,一些新式的芽菜也火了起来,比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 ...

    10-15 17:31
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