-
相思藤的功效与作用
清热解毒，利尿。主感冒，咽喉肿痛，肺热咳嗽，乳痈，疮疖，肝炎。 内服:煎汤，9-15g。外用:适量，煎水洗；或鲜品捣敷。 1.《生草药手册》:生津，止渴，润肺，清热。凉茶料多用。 2....
10-11 00:27 -
这么吃宵夜不怕胖
酸奶搭配上水果是我的最爱，简单好吃，卡路里又低;水果，最好挑苹果，苹果是纤维水果，能够协助肠道运动，糖分也比香蕉、西瓜低得多。 如果睡觉前饿了，可以水煮一些卡路里低的蔬菜，比如各种绿叶菜，菌菇、...
10-11 00:11 -
孕妇营养早餐怎么搭配好
孕妇营养早餐怎么搭配?孕妇早餐吃什么有营养?这两个是很多准妈妈特别关心的问题，营养早餐搭配的好坏直接关系到孕期所需的营养。下面小编给准妈妈们介绍几种营养早餐的搭配方法。 一、全麦制品，包括麦片粥...
10-11 00:07 -
这些食物发芽吃营养翻倍
吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 ...
10-10 23:24 -
这7种零食虽养生但可别乱吃
虽然大部分零食都是垃圾食品，但是有些零食却具有养生功效，所以很多人针对性地吃这些零食，这也是不对的，因为有些零食虽然养生，但是乱吃也会出事的! 1.阿胶蜜枣 阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿...
10-10 23:09 -
一日三枣终生不老
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。 ...
10-10 22:22 -
西瓜的功效与作用可预防皮肤老化
1.预防皮肤老化 随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也能加速受损肌肤复原。β胡萝卜素本身也是一...
10-10 22:16 -
双参的功效与作用
性味:味甘；微苦；性平。 功能主治:益肾；活血调经；主肾虚腰痛；遗精；阳痿；月经不调；不孕；闭经。 用法用量:内服:煎汤，15-30g。 各家论述:1．《云南中草药》:调经活血，益肾。...
10-10 21:42 -
白菜如何减肥这样做效果好
白菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，减少肠道内的有毒物质，加强消化，通肠通便，减少毒素堆积，造成发胖。白菜中也含有果胶，有助于帮助人体排除多余的胆固醇。另外，白菜中还含有丰富的水份，高达95...
10-10 21:27 -
你的主食吃对了吗？这3个错误
主食，是指馒头、米饭、粥、面条、面包等以谷类为主要成分的食物，它们的共同特点是含有大量碳水化合物，能提供很多能量。 中国人每天饮食摄入能量有约50%来自主食，这也是为什么称其为「主食」的原因吧。...
10-10 20:23 -
海鲜和柠檬是“黄金搭档”
在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时，若杀菌不彻底容易导致食物中毒，而柠檬中含有柠檬酸等有机酸，有一定的杀菌作用。 海鲜和维生素C同食等同于吃砒霜?在很多所谓的“食物相克论”里常常可以看到这样的论调，其实...
10-10 20:17 -
想让血管垃圾都排出多吃这几种食物
随着年龄的增长，人体的血管会慢慢老化，积聚在里面的“垃圾”也会越来越多，如果血管里的垃圾常年积累而得不到清理，就容易形成斑块，使得血管变得日益狭窄，影响血液循环。因此，为维护心血管的健康，我们需要时不...
10-10 20:01 -
抱树莲的功效与作用
功能主治 清热解毒；消肿散结；止血。主湿热黄疸；目赤肿痛；化脓性中耳炎；腮腺炎；淋巴结炎；疥癞；跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，煎水洗；或捣敷。 各家论...
10-10 19:55 -
奶浆参的功效与作用
功能主治 补益肝肾；健脾利湿。主头晕目眩；腰膝酸软；水肿；带下疳积；缺乳。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。 各家论述 1．《云南中草药》:补肝肾，益脾增乳。治小儿疳积，贫...
10-10 19:06 -
薏米的功效与作用
薏米的功效: 1、生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2、薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。 3、将鲜奶煮...
10-10 18:45 -
吃什么对身体好
女人吃什么对身体好 对于每一个人而言健康都是最重要的，人们在社会上生活就要保护好自己的身体，女性一直都被认为是比较弱小的，很多的疾病都比较容易发生。女人的身体更加需要大家精心的呵护，那么女人吃什...
10-10 15:56 -
吃火锅小心引“火”上身
天气渐冷，又到了吃火锅的旺季。但是许多人表示，他们吃了火锅以后容易上火，严重的还会出现一些偏热症状，甚至引发某些疾病。这是什么原因呢? 火锅煮久了，汤水就变得燥热。火锅是一种偏燥的吃法，再加上牛...
10-10 15:54 -
秋季螃蟹的挑选和吃法
螃蟹味道鲜美，是很多人都非常喜欢吃的海鲜之一。对于各种品种的螃蟹，很多人都不知道如何挑选，更不知道该怎么吃才好，以下小编介绍螃蟹的挑选和吃法。 秋季是螃蟹肥美之时，各种螃蟹上市，所以秋季最适合吃螃蟹...
10-10 15:23 -
美容养颜女性美容易消化玫瑰酸奶
酸奶是经过发酵过的，有易消化，促进胃部蠕动的功效，平时可以适量食用，那女性可以搭配玫瑰做道玫瑰酸奶，喜欢喝酸奶的人会爱上这种味道，白色配红，格调超赞，非常适合女性秋季食用。 主料:纯牛奶1000...
10-10 15:21 -
阿尔茨海默病患者需求报告发布
本报北京电日前，在中国疾病预防控制中心慢病中心指导下，人民网·人民健康与中国老年保健协会阿尔茨海默病分会联合开展了“2023阿尔茨海默病健康科普行动”，并发布《阿尔茨海默病患者需求洞察报告》。该报告基...
10-10 10:14
-
现在很多人买房时都需要通过银行来进行贷款，而不同银行对于房贷基点是有不同划分的，房贷基点越...
-
要说时下最为火热的APP是什么，抖音一定会占有一席之地，之所以这样主要是该软件满足充分利用...
