• 脾胃虚弱中医讲究调理三种食物要禁忌

    中医有着很多年的历史文化哦,从古代就有中医养生的说法,不仅中医可以治疗疾病,而且还可以有养生的功效哦。中医讲究的是体质养生。脾胃虚弱就是中医说的肠胃不好,那么应该如何调理呢,以下的这些食物不要再吃。 ...

    10-18 02:21
  • 多吃黑木耳有效清理肺部垃圾还能降三高

    木耳是我们生活中经常吃的干货类,木耳可以炒菜吃,可以做汤喝,木耳的营养价值很高,老人小孩,男人女人都适合吃,多吃黑木耳可以有效地清理肺部垃圾,对吸烟的人很有好处。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看...

    10-18 02:01
  • 什么蔬菜最适合秋季煲汤

    燥,是秋天的主气,常自口鼻而入,最易伤肺,使肺阴受损,宣降失司,甚则损伤肺络,而出现干咳少痰,或痰粘难咯出,或喘息胸痛,痰中带血。这个时候,适宜润肺去燥又可以稍作滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选。那...

    10-18 01:24
  • 晚上喝蜂蜜好吗

    晚上喝蜂蜜水好吗小心你的胃 蜂蜜是大家都喜欢的食物之一,不管男女老少都喜欢喝,现在进入冬季了,天气寒冷干燥了,大家都会喝点蜂蜜水,还有人晚上和蜂蜜,这样对我们的身体有好处还是有坏处呢。下面我们一...

    10-18 01:22
  • 球兰的功效与作用

    功能主治 清热化痰;消肿止痛;通经下乳。主流行性乙型脑炎;肺热咳嗽;痈肿;乳妇奶少;关节疼痛;睾丸炎;中耳炎;乳腺炎;瘰疬;产妇乳汁少;乳络不通。 用法用量 内服:煎汤,6-15g,鲜...

    10-18 01:20
  • 每天吃一些鹌鹑蛋让你轻松补脑

    现在,很多办公族由于平时用脑过度,很容易产生疲劳等症状。与其吃一些价格昂贵又不知道到底有没有效的补脑保健品。不如每天吃一些鹌鹑蛋,它可是天然的补脑保健品,小编具体给您介绍下。 鹌鹑蛋可以说是脑力...

    10-18 00:18
  • 四种食物悄悄毁掉肾

    肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。 1.饮料 大家都知道,饮料大都是一些高酸...

    10-18 00:17
  • 桑葚子的功效与作用

    桑葚子的功效: 补益肝肾,滋阴养血,对乌发有特效,息风,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人体免疫力,延缓衰老,美容养颜,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白质,多种人体必需的氨基酸,易被人体吸收的果糖...

    10-18 00:16
  • 如何煲出好烫

    在健康饮食的角度上来讲,经常饮汤是非常健康并且科学的,不仅能够补充身体营养,有些药膳汤品还能够对一些疾病起到辅助治疗的效果。那么,究竟怎样煲汤才最科学呢?怎样才能煲出营养好汤呢?下面,我们就来给您介绍...

    10-18 00:13
  • “春捂秋冻”到底咋回事?四类人不宜“秋冻

    怎样科学理解“秋冻” 绵阳市中医医院内科专家、主任医师伏元昌指出,所谓“秋冻”,一方面是说秋季气温凉爽,有助于锻炼耐寒能力,在温度逐渐降低的环境中,经过一定的锻炼,能促进身体的新陈代谢,提高对低...

    10-17 22:58
  • 给孩子适度吃醋有五大好处!

    我们都知道,醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用。给宝宝吃醋,到底有哪些好处呢?如何给宝宝适度的吃醋呢?作为妈妈的你,要懂得其中奥妙…… 一、醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化 夏天的闷热有时候会让...

    10-17 22:43
  • 照顾肠胃感受多吃食物

    肠道是身体的健康中心,有几百个神经元,肠道会思考、会感受、还会表达它的情感,因此对待肠道要懂得呵护。那就从现在开始,注意营养元素的补给吧…… 黑木耳 清理肠道黑木耳是肠道减龄最出色的“钟点工”...

    10-17 22:25
  • 吃柿子会发胖吗?减肥人群看好了

    现如今很多人都有减肥的梦想,对于正在减肥的人来说,一日三餐会特别讲究,有的人担心吃柿子会导致发胖,这种担心其实是多余的,因为柿子所含的脂肪以及热量都很低,所以吃柿子不用担心长胖的问题。 一、吃柿子会...

    10-17 21:31
  • 补益药之龙骨

    龙骨味甘涩,性平,属补益药范畴。龙骨有生用、煅用的分别。生龙骨有平肝潜阳、镇静安神的作用,煅龙骨有固涩收敛的作用。由于阴虚阳亢所致的烦躁、失眠,头目眩晕等症可用生龙骨平肝潜。常配合生地、白芍、元参、白...

    10-17 21:30
  • 究竟痰湿体质找到适合自己的调理方案

    作为中医体质类型之一,痰湿体质是一种常见类型。中医养生专家提示,痰湿体质的出现,肯定会给你的健康带来困扰,所以需要及时调理和改善。那么,痰湿体质应该如何调理?下文做了详细解读。 中医把人的体质划...

    10-17 21:11
  • 鲈鱼的营养价值维持神经系统的正常

    1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用; 2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是...

    10-17 20:49
  • 乳香的功效及应用

    理气散瘀,善治瘰疬 痈肿之成,皆由气血瘀结,久则壅塞所成瘰疬者,乃痰凝气滞,结聚不散所致。故治痈治瘰,务使经络流通,气血畅达,方可使痈者消,结着散,瘀者化。乳香善理气行血,为治痈瘰之良药。临床...

    10-17 20:36
  • 旱柳叶的功效与作用

    功能主治 散风,祛湿,清湿热。治黄疸型肝炎,风湿性关节炎,湿疹。 附方 ①预防及治疗黄疸型传染性肝炎:旱柳芽三钱。开水泡,当茶喝,亦可酌加红糖。 ②治风湿性关节炎初起,发烧怕冷:旱...

    10-17 19:29
  • 葡萄干有什么营养

    葡萄干的营养价值是什么 葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种...

    10-17 19:26
  • 洋虫入药概述

    洋虫身体呈长椭圆形,长6毫米,暗黑色,有光泽,触角、口器、足红黑色。头散布颇密的小刻点,前端有横洼,两僻有小窝。眼颇大。触角粗,4~10节宽过于长,末节略较窄,较长,几乎呈圆形。洋虫前胸短,宽过于长,...

    10-17 19:23
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