• 五香驴肉配方

    新鲜驴肉100公斤,盐4公斤,料酒1000克,糖色水10公斤,红曲米100克。 香料:花椒30克,良姜50克,八角100克,丁香20克,草果50克,豆蔲50克,甘草30克,山楂40克,陈皮50克...

    10-21 16:34
  • 秋葵适合什么人吃?真的很有营养价值吗

    秋葵是20世纪初被引入我国的一款新的蔬菜品种,已经成为大众餐桌上的新贵。原产于非洲,之后进入美洲,如今风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品,它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜,日本人称之为“...

    10-21 16:14
  • 巧吃2种蔬菜便可健康过寒冬

    冬季万物凋零,随着温度的不断下降,人体的各项机能都处于一个衰弱的状态,而此时却正是食疗进补养生的最佳季节。而蔬菜又是人们日常饮食中必不可少的一种食物,同时也是最绿色健康的养生补品。所以,这这段时间人们...

    10-21 15:17
  • 吃错早餐或让你越来越胖

    正所谓一日之计在于晨,早餐是人体一天中最重要的一顿,可以为人体提供全天30%的能量和营养。但大部分人对早餐普遍不够重视,又或是乱吃一通,不仅对身体没好处,甚至可能让你越吃越胖! 只吃水果当早餐 ...

    10-21 15:15
  • 教你挑酸奶你每天喝的酸奶

    夏天最健康的饮品非酸奶莫属了,不仅有益肠道健康,还能补充钙质。但是,你真的喝对它了吗?市面上酸奶分有N种,发酵乳,风味酸奶,酸奶饮料...你确定能选到真正的好酸奶吗? 你喝的酸奶,到底是什么奶?...

    10-21 15:15
  • 蜂斗菜的功效与作用

    功能主治 ①《江西草药》:解毒祛瘀。治扁桃体炎,痈肿疔毒,毒蛇咬伤。 ②《浙江民间常用草药》:消肿止痛,解毒祛瘀。治跌打损伤,毒蛇咬伤。 用法用量 外用:捣敷;或捣汁含漱。内服:煎...

    10-21 14:24
  • 吃苹果也有禁忌哪些人不能吃苹果

    不少人都听过这么一句话,一天一苹果,疾病远离我。苹果是好东西,对我们的健康大有益处。但是不是所有人都能吃的,哪些人不能吃苹果呢? 苹果的营养价值很丰富,甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过...

    10-21 13:54
  • 补气养生当归黄芪炖鸡汤

    到了秋季,正应该进补身体,熬鸡汤放些当归黄芪,补气养生,秋季最补了,那味道如何,只有尝试做下,你就会爱上它哦。 主料:鸡1只、 辅料:黄芪15克、当归15克、大枣6颗、枸杞5克、盐适量、姜4片...

    10-21 13:52
  • 葛蔓的功效与作用

    功能主治 清热解毒;消肿。主喉痹;疮痈疖肿。 用法用量 内服:煎汤,5-10g,鲜品30-60g;或烧存性研末。外用:适量,烧存性,研末调敷。 附方 ①治疖子:烧葛蔓灰,封上。...

    10-21 13:49
  • 秋季午睡的好处午睡要睡多久最合适呢?

    1、促进皮肤生长 秋季午睡可以促进皮肤生长,延缓衰老。我们都知道皮肤细胞是需要不断更新的,这样才能够保持细胞的活性,让我们永远年轻。为什么老人的皮肤是皱巴巴的,那就是因为他们的细胞生长能力在下降...

    10-21 13:34
  • 酸奶是酸性还是碱性

    专家解答:酸奶是酸性还是碱性 吃碱性食物对人体更健康,那些食物属于碱性食物呢?很多营养专家都会建议我们多喝酸奶。那么酸奶是酸性还是碱性呢?以下带给大家的文章就会详细为你解答! 专家解答:酸奶是...

    10-21 13:28
  • 常吃坚果菠菜缓解脂肪肝

    英国《每日邮报》近日报道,美国一项研究发现,吃绿叶蔬菜、葵花籽油、坚果和菠菜有助于缓解脂肪肝症状。科学家认为,吃富含维生素E的食物有助于减少肥胖症导致的脂肪肝症状。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看...

    10-21 12:12
  • 杜茎山的功效与作用

    功能主治 祛风邪;解疫毒;消肿胀。主热性传染病;寒热发歇不定;身疼;烦躁;口渴;水肿;跌打肿痛;外伤出血。 用法用量 内服:煎汤,15~30g。外用:适量,煎水洗或捣敷。 各家论述...

    10-21 10:22
  • 秋葵被称为“蔬菜伟哥”,它真有这么神?

    受访专家:复旦大学附属中山医院营养科主任高键 秋葵长得像青辣椒,棱角分明,有报道说它是“减肥高手”“蔬菜伟哥”……堪比“神菜”,秋葵的功效是不是被吹过头了?《生命时报》邀请复旦大学附属中山医院营...

    10-21 10:05
  • 中药海桐皮详细简介

    海桐皮味苦,性平。主要有祛风湿而治腰腿疼痛、四肢肌肉风湿痹痛的作用,对风湿痹证疼痛明显者,随证加入,常可减轻疼痛。常兴羌活、独活、威灵仙、当归、防风、海风藤、桂枝、桑枝、红花、制附片等配合应用。 ...

    10-21 09:06
  • 咳嗽有痰吃什么好的快

    咳嗽痰多,是我们生活中比较常见的一种情况了,很多人对此都是不以为意的,不把咳嗽痰多放在心上,其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆,那么咳嗽有痰吃什么好的快? 1、咳嗽有痰,根据情况2选一进行处理...

    10-21 03:00
  • 发热不等于发烧注意小儿发烧的错误常识

    宝宝发烧了!每当这个时候不少父母都会焦急万分,要不马上喂宝宝吃退烧药,要不就用土方给宝宝降温,要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的,大多父母容易对宝宝发烧产生误解。正确认识发热可是...

    10-21 02:56
  • 男人喝红糖水的四大好处

    红糖水有益气补血的功能,因此经期女性常常饮用,但是红糖水并非女性的“专利”。男人也是可以喝红糖水的,那男人喝红糖水有什么好处? 提起红糖水通常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的...

    10-21 02:36
  • 早上空腹喝一杯豆浆好吗?

    1、增加体重:早上空腹喝豆浆很容易导致体重增加。身体在经过了一晚上的消耗之后,体内的营养物质所剩无几,如果是直接空腹喝豆浆的话,很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪储存使人变胖,体重增加。...

    10-21 01:26
  • 鹿肾的功效与作用

    补肾,壮阳,益精。治劳损,腰膝酸痛,肾虚耳聋,耳鸣,阳痿,宫冷不孕。 ①《别录》:主补肾气。 ②《千金·食治》:主劳损。 ③《日华子本草》:补中,安五藏,壮阳气,作酒及煮粥服。 ④...

    10-21 01:23
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