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一天之计在于晨营养早餐不能差
俗话说:早上吃得饱，中午吃的好，晚上吃的少。这上班族肯定忙得来不及吃早餐，何况会去注意营养呢?今天我们就来看一看，上班族可以吃些什么营养又简单的早餐…… 1.三明治 推荐理由:三明治里面品种繁...
10-22 01:02 -
红碎茶的泡法及功效
红碎茶的外形有别于其它红茶，它的牙叶是碎片形的，因此冲泡时要用纱布包住。红碎茶对骨质疏松、心肌梗塞等疾病有很好的缓解功效。以下详细介绍红碎茶的泡法及功效。 红碎茶的泡法 红碎茶冲泡时应选用茶壶...
10-22 00:55 -
“网红”夜市中的年轻摆摊人：摆摊不是“摆
近几年来，从北上广到小县城，路边摆摊出现了越来越多的年轻面孔。过去摆摊，或许是生活所迫，往往带着些许难以言说的窘迫色彩。时至今日，年轻人在街头摆摊却成为一种时尚的生活态度。不少年轻人在追求自由与理想的...
10-21 22:41 -
当人情交往成为负担，年轻人如何“减负”
每逢过节，尤其是“五一”“十一”这样的“大节”，收到几份“红包炸弹”再正常不过了。如果还要亲自跑一趟参加婚礼，基本上一个月工资就要见底了。除了红包，亲戚、朋友、同事等还要时不时聚一聚，亲友过生日、来访...
10-21 22:30 -
这些蔬菜吃错反伤身！三种蔬菜烹调时别加盐
蔬菜营养丰富，有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。然而，有些菜如果吃法不当，非但获得不了蔬菜的营养好处，反而可能对健康不利，以下几类最易被大家忽视。 茴香、芹菜和茼蒿钠含量较高，...
10-21 21:33 -
鸡内金化结石
鸡内金，又名鸡中金、鸡肫皮等。为雉科动物家鸡的砂囊的角质内壁，剥离后洗净晒干，生用或炒用。其味甘、性平，有健胃消积、涩精止遗、化结石之功效。临床尤以治结石诸症见长。 胃结石:鸡内金粉10克，饭前...
10-21 19:45 -
儿童成长早餐火腿奶香西多士
春季儿童关键期，需要定期补充营养，早餐喝奶是必配，今天做了火腿奶香西多士，搭配牛奶一起食用，吐司与火腿片做的，满满的食物，孩子吃的开心哦。 主料:方形切片土司4片、 辅料:牛奶10ml、雀巢淡...
10-21 19:34 -
常吃苦瓜好处多降火减肥提高食欲
降火 人在夏季的时候是非常容易上火的，有些是因为天气比较炎热导致的，有些是因为老是吃一些比较容易上火的食物。而苦瓜是属于一种味苦性寒的食物，在吃苦瓜的时候就很容易去除身体里的火气，起到去火的效果。尤...
10-21 19:05 -
暴饮暴食不止“胖三斤”
当你在进食时意识到饱的时候，你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃，你就有点卸下心理底线了——别管了，还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食，除了让你胖和撑之外，还有什么吗? ...
10-21 19:01 -
水果中的好大夫你知道吗？
你知道吗?水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国“健康档案信息网”最新载文，总结多项权威研究刊出“常见水果的保健功效”。 西瓜护心降压 美国佛罗里达州立...
10-21 17:51 -
用橄榄油炒菜好吗
橄榄油可以炒菜吗?橄榄油炒菜有没有危害或好处 前几天阿姨给我们家送来一大桶橄榄油，阿姨说橄榄油是一种很天然的植物油，很有营养，妈妈就想用橄榄油来炒菜，但是爸爸说还是花生油比较好，他担心橄榄油做菜...
10-21 16:54 -
吃错早餐或让你越来越胖
正所谓一日之计在于晨，早餐是人体一天中最重要的一顿，可以为人体提供全天30%的能量和营养。但大部分人对早餐普遍不够重视，又或是乱吃一通，不仅对身体没好处，甚至可能让你越吃越胖! 只吃水果当早餐 ...
10-21 15:15 -
教你挑酸奶你每天喝的酸奶
夏天最健康的饮品非酸奶莫属了，不仅有益肠道健康，还能补充钙质。但是，你真的喝对它了吗?市面上酸奶分有N种，发酵乳，风味酸奶，酸奶饮料...你确定能选到真正的好酸奶吗? 你喝的酸奶，到底是什么奶?...
10-21 15:15 -
葛蔓的功效与作用
功能主治 清热解毒；消肿。主喉痹；疮痈疖肿。 用法用量 内服:煎汤，5-10g，鲜品30-60g；或烧存性研末。外用:适量，烧存性，研末调敷。 附方 ①治疖子:烧葛蔓灰，封上。...
10-21 13:49 -
酸奶是酸性还是碱性
专家解答:酸奶是酸性还是碱性 吃碱性食物对人体更健康，那些食物属于碱性食物呢?很多营养专家都会建议我们多喝酸奶。那么酸奶是酸性还是碱性呢?以下带给大家的文章就会详细为你解答! 专家解答:酸奶是...
10-21 13:28 -
常吃坚果菠菜缓解脂肪肝
英国《每日邮报》近日报道，美国一项研究发现，吃绿叶蔬菜、葵花籽油、坚果和菠菜有助于缓解脂肪肝症状。科学家认为，吃富含维生素E的食物有助于减少肥胖症导致的脂肪肝症状。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看...
10-21 12:12 -
杜茎山的功效与作用
功能主治 祛风邪；解疫毒；消肿胀。主热性传染病；寒热发歇不定；身疼；烦躁；口渴；水肿；跌打肿痛；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，15～30g。外用:适量，煎水洗或捣敷。 各家论述...
10-21 10:22 -
秋葵被称为“蔬菜伟哥”，它真有这么神？
受访专家:复旦大学附属中山医院营养科主任高键 秋葵长得像青辣椒，棱角分明，有报道说它是“减肥高手”“蔬菜伟哥”……堪比“神菜”，秋葵的功效是不是被吹过头了?《生命时报》邀请复旦大学附属中山医院营...
10-21 10:05 -
中药海桐皮详细简介
海桐皮味苦，性平。主要有祛风湿而治腰腿疼痛、四肢肌肉风湿痹痛的作用，对风湿痹证疼痛明显者，随证加入，常可减轻疼痛。常兴羌活、独活、威灵仙、当归、防风、海风藤、桂枝、桑枝、红花、制附片等配合应用。 ...
10-21 09:06 -
发热不等于发烧注意小儿发烧的错误常识
宝宝发烧了!每当这个时候不少父母都会焦急万分，要不马上喂宝宝吃退烧药，要不就用土方给宝宝降温，要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的，大多父母容易对宝宝发烧产生误解。正确认识发热可是...
10-21 02:56
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现在很多人买房时都需要通过银行来进行贷款，而不同银行对于房贷基点是有不同划分的，房贷基点越...
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要说时下最为火热的APP是什么，抖音一定会占有一席之地，之所以这样主要是该软件满足充分利用...
