• 桑椹的功效与作用

    桑椹的功效: 桑葚有改善皮肤血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用...

    10-23 05:36
  • 吃这个菜就是找到“最便宜的医生”

    花菜学名花椰菜,在德国生物学家科赫发现结核菌前后,肺结核曾有大流行,欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物,便宜而有效,称为“最便宜的医生”。 花菜分白色和绿色两种,北京称“菜花”。 中医认为,花菜性...

    10-23 04:16
  • 豆豉姜的功效与作用

    功能主治 祛风除湿;理气止痛。主感冒;心胃冷痛;腹痛吐泻;脚气;孕妇水肿;风湿痹痛;跌打损伤;脑血栓形成。 用法用量 内服:煎汤,15-30g,鲜品15-60g;或炖服;或泡酒服。外用...

    10-23 04:12
  • 石见穿的功效与作用

    活血化瘀;清热利湿;散结消肿。主月经不调;痛经;经闭;崩漏,便血;湿热黄疸;热热毒血痢;淋痛;带下;风湿骨痛;瘰疬;疮肿;乳痈;带状疱疹;麻风;跌打伤肿。 内服:煎汤,6-15g;或绞汁。外用...

    10-23 03:07
  • 大范围寒潮来袭倒春寒吃什么好?

    近日,天气回暖,让人可以放心的甩开冬衣,感受春天暖意。但据中央气象台最新预报,8-11日,将有一次强冷空气影响我国,中东部大部地区降温剧烈,这也是2016年以来第三场大范围的寒潮过程,南方部分地区还将...

    10-23 03:05
  • 维特他的功效与作用

    功能主治 截疟;清热解毒。主恶性疟疾;感冒高热;扁桃体炎;腮腺炎;肠炎;蛇虫咬伤。 用法用量 内服:煎汤,9-15g。外用:适量,捣敷。 各家论述 1.《云南中草药》:清热解毒...

    10-23 02:44
  • 昏鸡头的功效与作用

    功能主治 清热解毒,凉血息风,散痰止血,驱钩、蛔、绦、蛲诸虫。治感冒,热病斑疹,痧秽中毒,疟,痢,肝炎,肝阳眩晕头痛,吐血便血,血崩,带下,乳痈,瘰疬,跌打损伤。 ①《分类草药性》:治一切...

    10-23 01:44
  • 生吃香蕉太乏味推荐7种另类吃法

    一年四季都可以吃到香蕉,但是如果问你香蕉怎么吃?你一定只会说生吃。没错,生吃是香蕉最常见的吃法,但是在很多国家,香蕉有很多不同的另类吃法。下面我们来看看香蕉的另类吃法。 香蕉的另类吃法 肉桂烤...

    10-23 01:42
  • 鳖头的功效与作用

    功能主治 补气助阳。主久痢;脱肛;产后子宫下垂;阴疮。 用法用量 内服:焙研,3-6g;或入丸剂。外用:适量,烧灰研末敷。 附方 ①洽小儿积冷久下瘥后,脱肛不瘥,腹中冷,肛中疼...

    10-23 01:38
  • 鸡蛋这样吃从头补到脚

    吃鸡蛋常犯8个错 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐”载文,总结出“烹调鸡蛋的常见错误”,可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选...

    10-23 00:33
  • 女性月经期间量多吃什么

    女性月经期间,月经量多也是月经不调的主要表现形式之一。当女性的月经周期和例假天数都维持正常时,唯独出血量较大,高于80毫升。这种情况我们就称之为月经过多。那么,什么原因导致月经过多呢?月经量特别多怎么...

    10-23 00:30
  • 瑜伽球对孕妇有什么好处

    瑜伽球对孕妇有什么好处?现如今,瑜伽球作为一种时尚的锻炼方式,而深受孕妈妈们的欢迎。那么瑜伽球对孕妇有什么好处?接下来小编为您介绍。 1、促进血液循环,起到按摩作用 孕妈通过瑜伽的拉伸和练习,...

    10-22 23:47
  • 便当达人教你轻体健康从便当开始

    还记得夜里看《深夜食堂》里章鱼香肠便当时的垂涎欲滴吗?还记得无意瞥见日本妈妈精心制作的童趣便当发出的那声惊叹吗?今天就跟着便当达人吉井忍一块,做个温柔的美厨娘吧,用自制便当来控制外食简餐里常见的高油高...

    10-22 23:41
  • 秋季养生有四防

    秋季昼夜温差拉大,尤其是在北方的体感更为明显。环境温度变化会影响身体,因此养生要有针对性的防护。 防凉。这个季节如不注意保暖,冷空气会刺激皮肤,人体因着凉而免疫力下降,无力抵御寒邪,容易出现肺部...

    10-22 23:19
  • 胡萝卜的功效与作用

    1、益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; ...

    10-22 23:13
  • 如何发展“医养结合”?庐山将探索新路径

    近年来,为了解决老年人养老和就医的双重需求,国家和地方层面出台多项政策支持“医养结合”。国家发展改革委、市场监管总局制定的《关于新时代服务业高质量发展的指导意见》中明确提到“鼓励业态和模式创新,推动智...

    10-22 22:56
  • 冬季吃炖菜好处多推荐6款食谱

    炖菜以其易消化、水分高和营养高等特点成为冬季饭桌上的“明星”。中国人冬季进补喜欢吃炖菜,那么,冬季吃炖菜到底有什么好处呢?下面小编为您介绍冬季吃炖菜的好处及几款炖菜食谱。 冬季吃炖菜的好处 1...

    10-22 20:13
  • 蔓越莓的功效与作用

    蔓越莓的主要功效与作用 有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附,预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染。 帮助保持膀胱壁的完整性并...

    10-22 19:51
  • 为什么女性特别容易贫血呢

    很多人以为到了更年期之后就不会再有贫血的事情发生,那么你想错了,贫血也是会发生的。发生贫血的原因主要是因为肝肾不足、心肾不交,出现月经量过多或是紊乱、潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题,导致贫...

    10-22 19:24
  • 儿童长高食谱黑芝麻菠菜酪

    菠萝本身具有促进成长发育的作用,在儿童长身体时期,可以适当吃些菠菜,搭配黑芝麻做道-黑芝麻菠菜酪,做法简单,清甜的绿色蔬菜,让人吃的健康又营养哦。 主料:菠菜150g、鸡蛋2个、 辅料:玉米淀...

    10-22 19:22
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